マントラケアによるAndroid用の無料アプリです。
私たちの使命は、世界をより幸福で健康的な場所にすることです。それは単純でありながら大きなものです。
このアプリは、インドのIBA Gachimaが提供するMind Mantraシリーズの一部です。このシリーズには、さまざまな瞑想やリラクゼーションアプリが含まれています。
このアプリでは、多くの異なる瞑想、スリープストーリー、音楽などがあります。
瞑想セクションでは、ストレス、不安、うつ病、自信など、多くのトピックについて話すことができます。
また、マインドフルネスセクションもあり、より集中力を高め、グラウンディングすることができます。
音楽セクションでは、落ち着いた、リラックスした、深い睡眠音楽など、多くの音楽トピックがあります。
サウンドスケープセクションでは、自然の音やその他のリラックスした音など、多くの異なるサウンドスケープがあります。
呼吸セクションには、さまざまな呼吸法があります。
アプリには「マインドフルネスエクササイズ」というセクションもあり、シリーズの一部です。
また、毎週更新を行っており、新しい瞑想、スリープストーリー、音楽を追加しています。
このアプリは無料でダウンロードできます。
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